مزایای مشاوره خانواده چیست؟

مشاوره خانواده یا خانواده درمانی با هدف رسیدگی به مسائل روانشناختی، رفتاری و عاطفی است که باعث مشکلات خانوادگی می شود. اعضای خانواده برای ایجاد و حفظ یک رابطه سالم با یک درمانگر کار خواهند کرد. مشاوره خانواده یا خانواده درمانی روشی برای ایجاد و حفظ روابط خانوادگی سالم و کاربردی است. هدف شناسایی و رفع مشکلات خانواده است. این مسائل می تواند عاطفی، روانی یا رفتاری باشد. بسیاری از رویکردهای خانواده درمانی از نظریه سیستم های خانواده سرچشمه می گیرد. این نشان می‌دهد که خانواده‌ها به جای گروه‌هایی از افراد که مستقل از یکدیگر عمل می‌کنند، در سیستم‌هایی کار می‌کنند.

مزایای مشاوره خانواده

مزایای مشاوره از خانواده ای به خانواده دیگر متفاوت است. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند:

• ایجاد مرزهای سالم
• بهبود ارتباطات
• تعریف نقش کسی در خانواده
• بهبود پویایی و روابط خانوادگی
• ارائه قدرت و ابزارهای مقابله ای برای اعضای خانواده
• پرداختن به تعاملات ناکارآمد
• بهبود توانایی حل مشکلات خانواده

پژوهشی در مجله خانواده درمانی نشان می دهد که خانواده درمانی به طور موثر به مسائل مربوط به کودکان می پردازد، از جمله:

• اختلالات سلوک
• اعتیاد به مواد
• رفتار توهین آمیز
• افسردگی

مشاوره خانواده همچنین می تواند به افرادی که مشکلات روانی دارند کمک کند.

مجردها یا متاهل ها، کدام خوشبخت ترند؟

آیا ازدواج و تاهل شادی شما را تضمین می کند؟ نتایج جالبی در این زمینه به دست آمده است .جالب است بدانید که زندگی متاهل ها چگونه است؟همانطور که می دانید رابطه ای مستقیم بین رضایت از زندگی و شاد بودن وجود دارد و برخی ها ازدواج و تاهل را عاملی برای رضایت در زندگی می دانند.
طبق آنچه در این بخش از نمناک می خوانید بر اساس گزارش از دانشگاه می شیگان افراد متاهل شاد تر هستند است ؛ مطالعات نشان می دهد که در حالی که افراد بعد از ازدواج به صورت واضح و مبرهنی شاد تر و با تغییرات روحی واضحی دیده نمی شوند و شادی آنها با دوران قبل از ازدواج تفاوتی نشان نمی دهد اما تاثیرات مثبت در نتایج و عملکردها این را به وضوح نمایان می کند که شادی نوعی دیگر از خود را بروز میدهد.

بهتر است مجرد بمانیم یا متاهل شویم؟

اطلاعات نشان می دهد که افراد متاهل شاد تر هستند به این دلیل که ازدواج از کاهش علائم شادی که به دلیل افزایش سن رخ می دهد جلوگیری می کند.ما افراد را با توجه به مسائلی که باعث شادی آنها می شود دسته بندی کرده ایم برخی خانواده را رکن اصلی دانسته اند و برخی دیگر شغل و مادیات و ...

جالب است بدانید زمانی که 2 دسته افراد را با امکانات برابر اما یک گروه مجرد و تنها و گروه دیگر متاهل مورد مطالعه قرار داده ایم و بعد از نظر سنجی های متداول بین 460 نفر به این رسیدیم که افراد متاهل شاد تر هستند.

اختلال دو قطبی چیست؟

اختلال دو قطبی، اختلال مغز است که باعث تغییرات شدید خلق و خو و تغییرات شدید سطح انرژی بدن می‌شود. علت این بیماری کاملا مشخص نیست. ژنتیک، فیزیولوژی مغز و عدم تعادل انتقال دهنده‌های عصبی ممکن است در ایجاد این بیماری نقش داشته باشند.

انتقال دهنده‌های عصبی، پیام رسان‌های شیمیایی هستند که اطلاعات را در مغز و سرتاسر بدن ارسال می‌کنند در واقع علائم دو قطبی می‌تواند در هر فردی متفاوت باشد.

دوقطبی

هر فردی در زندگی شخصی خود مشکلات و بالا پایین‌های خاص خود را داشته است. فردی که دو قطبی است تغییراتی به مراتب شدیدتر از حد معمول در خلق و خوی خود دارد. شما با این مسائل در زندگی روزمره خود مواجه می‌شوید و بردباری می‌کنید. این تغییرات شدید خلق و خو می‌تواند باعث تخریب زندگی روزمره و ارتباطات فرد بیمار شود.

از جمله اختلالات روانی بیماری مانیاست. این افراد به افسردگی حاد مبتلا هستند حداقل به مدت یک هفته احساس ناراحتی غیر طبیعی و زودرنجی را تجربه می‌کنند. همچنین ممکن است رفتار‌های خطرناک و تحریک کننده از خود نشان دهند.

طبق تحقیقات موسسه ملی سلامت ذهن، انواع مختلفی از اختلال دو قطبی داریم که عبارت اند از:

• اختلال دو قطبی نوع ۱
• اختلال دو قطبی نوع ۲
• اختلال خلق ادواری یا سایکلوایمیا
• اختلال دو قطبی پیش رونده

علائم و نشانه‌های مانیا و یا هایپو مانیا می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• سرخوشی
• اعتماد به نفس کاذب
• قدرت قضاوت ضعیف
• گفتار سریع
• رفتار پرخاشگرانه
• تحریک پذیری
• افزایش فعالیت بدنی
• رفتار‌های پرخطر
• هزینه‌های مالی غیر معقول
• افزایش تمایل جهت انجام یا رسیدن به اهداف
• افزایش میل جنسی
• نیاز به خواب اندک
• پریشانی زود هنگام
• استفاده بی دقت و خطرناک مواد مخدر و یا الکل
• غیبت مکرر در مدرسه یا محل کار
• توهمات و یا فرار از واقعیت (سایکوز)
• عملکرد ضعیف در محل کار یا مدرسه
• افسردگی در اختلال دوقطبی

نکاتی که زنان موفق برای موفقیت در کار توصیه می کنند

مطمئنا افراد موفق دارای داستانی خارق العاده هستند و یک ابرقهرمان محسوب می شوند، اما نکات زیادی در مورد زندگی و کار وجود دارد که ما میتوانیم از آنها بیاموزیم. در ابتدا و پایان فیلم Wonder Woman (زنان موفق) ما می بینیم که وی در یک دفتر مدام در حال کار کردن میباشد. اگرچه ما نمی توانیم ابرقهرمان هایی مانند او باشیم. درس هایی وجود دارد که می توانیم از رویکرد او به چالش هایی که در دنیای حرفه ای ما که بسیار مفید هستند، یاد بگیریم.

درس 1: اگر شما به چیزی علاقه دارید، آن را تعقیب کنید

دیانا، که به عنوان یک زن موفق شناخته شده است، علاقه مند به مبارزه با شمشیر از دوره جوان بود، اما مادر او خواسته اش را تایید نمی کند. این علاقه چنان بود که دیانا به مخالفت با مادرش برخاست و از عمه اش نحوه استفاده از شمشیر را فرا گرفت. تنها چیزی که میتوان در مورد دوران کودکی گفت این است که کودکان در این دوران استعدادها و توانایی های خود را در می یابند و ممکن است که در آینده تبدیل به کار حرفه ایی آنها شود.پس خواستن توانستن هست، کاری که به آن علاقه مند هستید را ادامه دهید تا در آن برای خود یک ابرقهرمان باشید.

کدام بچه ها تمایل بیشتری به پولدارشدن دارند؟

چه بچه هایی در آینده پولدار می شوند؟

تصور کنید از شما بخواهند که نگاهی به یک کلاس ششمی بیندازید و پیش بینی کنید کدام دانش آموز بیشترین درآمد را به عنوان بزرگسال درآینده خواهد داشت. کدام بچه را انتخاب خواهید کرد؟

آیا بچه های سخت کوش مد نظرتان خواهد بود؟ یا بچه های خجالتی که دوست دارند خوب به نظر برسند؟ یا بچه های ورزشکار؟ خب هر کدام از این گروه ها را که انتخاب کنید احتمالا اشتباه کرده اید. بچه های جسور که بیشتر قانون شکنی می کنند احتمالا بهترین انتخاب باشند.

در سال ۱۹۶۸ محققان تحقیقاتی بر روی دانش آموزان ۱۲ ساله انجام دادند که در شش رده ی مختلف بودند. آن اثر هوش، شخصیت، رفتار، حالت های اجتماعی اقتصادی والدینشان را مورد بررسی قرار دادند.

سپس تا ۴۰ سال بعد همچنان پیگیر رفتار آن ها بودند. دانش آموزانی که معلمشان آن ها را سخت کوش و ساعی می دانست و دلشان می خواست که شغل های با اعتبار و با پرستیژ داشته باشند در بزرگسالی نتوانسته بودند پول زیادی به دست بیاورند. بالاترین درآمدها برای بچه های سرکش و شیطان بود. بچه هایی که قوانین را رعایت نمی کردند و همیشه با والدین سر جنگ داشتند به عنوان یک بزرگسال پول بیشتری به دست آورده بودند.

در روزهای قرنطینه برای پیشگیری از طلاق چکار کنیم؟

راه های پیشگیری از طلاق تا پایان قرنطینه موضوع مورد بحث ماست. به تازگی اعلام شد که به منظور جلوگیری از مراجعه حضوری زوجین متقاضی طلاق، سامانه «تصمیم» تا پایان سال غیرفعال شده است.

سامانه «تصمیم» جهت نوبت دهی اینترنتی درخواست طلاق توافقی، طلاق یکطرفه به درخواست زوج و یا زوجه توسط سازمان بهزیستی کشور راه اندازی شده است.

که لازم است تا افراد پس از اخذ نوبت، به مراکز مداخله به منظور کاهش طلاق مستقر در اورژانس اجتماعی، مراکز مشاوره تحت نظارت سازمان بهزیستی و کلینیک‌های مددکاری اجتماعی مراجعه نمایند و بصورت حضوری از خدمات روانشناختی و مددکاری اجتماعی برخوردار شوند که این امر منجر به تردد و ازدحام می‌شود؛

بنابراین با توجه به شرایط فعلی جامعه و از آنجایی که یکی از راه‌ های انتقال ویروس «کرونا»، حضور در فضای بسته و با فاصله نزدیک از افراد دیگر است بهترین تصمیم عدم ثبت نام و پذیرش زوجین متقاضی طلاق تا مساعد شدن شرایط است.

به همین منظور، علی مظفری، رئیس کانون سردفتران ازدواج و طلاق کشور در گفتگو با خبرنگار قضایی فارس گفت: سامانه تصمیم که زیر نظر سازمان بهزیستی فعال است تا پایان سال غیرفعال شده و ارتباطی با عملکرد دفاتر ثبت طلاق ندارد.

وی افزود: زوجین متقاضی طلاق توافقی قبل از مراجعه به دادگاه باید در این سامانه ثبت نام کنند، مشاوره بگیرند و سپس به دادگاه مراجعه کنند. مظفری گفت: زوجینی که تقاضای طلاق داشته و رأی و حکم دادگاه را برای انجام طلاق توافقی خود دارند، می‌توانند به دفاتر ثبت طلاق مراجعه و طلاق خود را ثبت کنند.

رییس کانون سردفتران ازدواج و طلاق کشور ادامه داد: بنابراین صدور و ثبت طلاق برای آن‌هایی که حکم دادگاه را دارند بلامانع است، ولی آن‌هایی که هنوز ثبت نام خود را در سایت تصمیم انجام نداده‌اند فعلا نمی‌توانند مراحل طلاق خود را طی کنند.

اختلال مسخ شخصیت و مسخ واقعیت (اختلال زوال شخصیت)

اختلال مسخ شخصیت نوعی احساس مبهم، غیرواقعی بودن و بیگانگی نسبت به خود است که به صورت دوره‌ای پدید می‌آید. بیمار مبتلا به این اختلال ممکن است خود را در رؤیا، یا جدا از بدن حس کند. با بیتوته همراه باشید و از علائم، علل و نحوه‌ی درمان این اختلال آگاهی پیدا کنید.

اختلال مسخ شخصیت و مسخ واقعیت

در ابتدا با مفاهیم مسخ شخصیت و مسخ واقعیت آشنا شوید:

مسخ شخصیت

تجاربی از احساس غیر واقعی بودن و جدایی از خود، یا اینکه فرد به عنوان یک ناظر خارجی افکار، احساسات، هیجانات بدن یا فعالیت‌های خود را مشاهده می‌کند.

مسخ واقعیت

تجارب غیرواقعی بودن و جدا شدن از محیط اطراف. مثلا افراد یا اشیا غیرواقعی به نظر می‌رسند.

اختلال مسخ شخصیت جزو اختلالات تجزیه ای (گسستی) بیماری های روانشناختی محسوب می‌شود که فرد مبتلا به آن احساس جدا شدن از کالبد یا غریبه شدن از خود می‌کند. این حالت طوری است که انگار فرد خواب می بیند و بیرون از جسم خود ایستاده و به خود نگاه می‌کند. اختلال مسخ شخصیت گسست از خویشتن و گسست از واقعیت است. اختلال مسخ شخصیت با مسخ واقعیت یا اختلال زوال شخصیت نیز عنوان می‌شود.

صفات ارثی که کودک از پدر خود به ارث می برد کدامند؟

صفات ارثی پدر : زمانی که شما مشتاقانه منتظر به دنیا آمدن فرزندتان هستید، ممکن است برای شما و اطرافیان هم این سوال به وجود بیاید که فرزند شما بیشتر شبیه چه کسی است پدر یا مادر ؟

اکثر مردم در مورد رنگ چشم و وزن نوزاد پس از تولد سوال می‌پرسند، اما موارد دیگری مانند رنگ مو و….. وجود دارد. حتما می‌دانید بعضی از صفات ارثی هستند و از والدین به فرزندان به ارث می‌رسند.

صفات ارثی که کودک از پدر خود به ارث می برد

در ادامه به ۷ صفت اشاره می‌کنیم که کودک احتمالا از پدر خود به ارث می‌برد:

قد

به طور کلی، شکل ظاهری و فیزیک جسمی کودک بیشتر از زن‌های پدر به ارث برده می‌شود که ناشی از قانون بقای انسان است، از آنجایی که بقای ما به استقامت جسمانی و بنیه بستگی داشت، جنس مونث ترجیح می‌داد شریک مذکری برای خود پیدا کند که از لحاظ جسمی نسبت به بقیه برتری داشته باشد.

۷ حقیقت جالب روانشناسی در مورد چهره تان که از آنها خبر ندارید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛  دانشمندان اعلام کرده اند که چهره‌شناسی، هنر خواندن شخصیت از روی چهره، یک علم واقعی نیست. با این حال برخی محققان ثابت کرده اند که چهره می‌تواند اطلاعات بسیار مهمی درباره شخصیت افراد آشکار کند.
ظاهر محصول ژن، هورمون‌ها و سبک زندگی است. به همین دلیل صورت انسان می‌تواند واقعا آینه‌ای از روح او باشد. در این مطلب چند تحقیق علمی را مشاهده می‌کنید که ثابت می‌کند صورت انسان می‌تواند چیز‌های واقعا جالبی درباره شخصیت او بگوید. حتی نحوه ژست گرفتن افراد برای عکس هم چیز‌هایی درباره شخصیتشان می‌گویند.

شکل صورت

دانشمندان ارتباط بین شکل صورت و تسلط او بر دیگران را اثبات کرده اند. در تحقیقی که در جام جهانی ۲۰۱۰ انجام شد، نسبت بین عرض و ارتفاع صورت بازیکنان میتوانست تعداد گل‌های آن‌ها را پیش بینی کند. میانگین این نسبت حدود ۲ است. نسبت آبراهام لینکلن ۱.۹۳ بود. برای محاسبه این نسبت، فاصله بین گوش‌ها و فاصله بین خط بالای چشم‌ها تا خط بالای لب‌ها را اندازه بگیرید. نسبت بین این دو عدد نشان می‌دهد شما چقدر شانس موفقیت دارید. هرچه این نسبت کمتر باشد، شانس شما بیشتر است.

گونه‌های برجسته

تحقیقی که توسط دانشمندان دانشگاه لندن انجام شد نشان می‌دهد مردانی که سطح بالای تستوسترون دارند، صورت پهن و استخوان‌های گونه برجسته‌تری دارند. سطح این هورمون ارتباط مستقیمی با پرخاشگری، سلطه جویی و روحیه سرکش دارد و زنان ناخودآگاه این را احساس می‌کنند. این ترفند همیشه توسط کارگردانان به کار گرفته می‌شود و مردانی را با ویژگی‌های خشن چهره برای نقش‌های پرخاشگرانه انتخاب می‌کنند.

۹ نشانه اختلال شخصیت خودشیفتگی که حتما باید بدانید

علائم و نشانه های اختلال شخصیت خودشیفتگی عبارتند از: داشتن یک احساس واهی مهم بودن، احساس کاذب موفقیت بدون حد و مرز، اعتقاد به این که فردی خاص و منحصر به فرد هستید، بهره‌گیری از دیگران، فاقد احساس همدلی بودن، متکبر بودن، و حسادت نسبت به دیگران. این علائم سبب بروز اندوه قابل‌توجهی در زندگی هر فردی می‌شود.

اختلال شخصیت خودشیفتگی اختلالی است که توسط یک الگوی طولانی مدت بزرگ‌نمایی (به صورت خیالی یا رفتار واقعی)، نیاز شدید برای تحسین شدن از سوی دیگران، و معمولا فقدان کامل احساس همدلی نسبت به دیگران شرح داده می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال اغلب بر این باورند که مهم‌ترین فرد هستند در زندگی دیگران یا در زندگی کسانی که با آنها ملاقات می‌کنند. شاید این الگوی رفتاری برای یک پادشاه در قرن شانزدهم در کشور انگلستان مناسب به نظر برسد، اما امروزه برای بیشتر مردم عادی به طور کلی نامناسب در نظر گرفته می‌شود.

افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفتگی اغلب حالات و برخوردهای مغرورانه، پرنخوت و ریاست مآبانه با دیگران دارند. به عنوان مثال، یک فرد مبتلا به این اختلال ممکن است در مورد بی‌ادبی یا حماقت یک پیشخدمت سر به هوا شکایت کند یا ارزیابی درست یک پزشک را با حماقت تمام نادرست بنمایاند.

اگر بخواهیم به صورت غیرحرفه‌ای صحبت کنیم، کسی که مبتلا به این اختلال است ممکن است به سادگی به عنوان یک «خوشیفته» یا به عنوان کسی که «خودشیفتگی» دارد، توصیف می‌شود. هر دوی این واژه‌ها به طور کلی به کسی اشاره می‌کنند که به اختلال شخصیت خودشیفتگی(NPD) مبتلا است.

اختلال شخصیتی، یک الگوی پایدار از تجربیات درونی و رفتاری است که از فرهنگ هنجار فرد، منحرف شده‌است. این الگو در دو یا چند مورد از حوزه‌های زیر دیده می‌شود: شناخت؛ تاثیر؛ عملکرد بین فردی یا کنترل انگیزه. الگوی پایدار در سراسر طیف گسترده‌ای از موقعیت‌های شخصی و اجتماعی، انعطاف‌ناپذیر و فراگیر است، و به طور معمول به پریشانی قابل‌توجه یا اختلال در حوزه‌های اجتماعی و کار یا دیگر حوزه‌های عملکرد منجر می‌شود. این الگو پایدار و طولانی مدت است، و شروع آن را می‌توان در اوایل بزرگسالی و نوجوانی پیدا کرد.